Cмачно та корисно: паста із авокадо

Різнобарв'я смаку та користі в одному рецепті. Усім звичне авокадо покаже себе зовсім з іншої сторони.

Складові

• Авокадо - 1 шт.
• Йогурт натуральний - 125 г.
• Часник - 2 зубчики.
• Лимон - 1/2 шт.
• Сіль - за смаком.
• Перець - за смаком.

Спосіб приготування

Очистіть авокадо від шкірки.Видаліть кісточку і наріжте кубиками.Вичавіть сік з лимона.Очистіть часник.Перемішайте все в блендері разом з йогуртом.Приправте сіллю і перцем, потім доведіть до однорідного стану.

Як і з чим подавати

Подавайте зі скибочками хліба, тостами,

чіпсами

або тако.