Салат с копченой курицей и яблоком
- Автор
- Дата публикации
Ингредиенты
Авокадо - 1 шт.
Яблоко - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Красный лук - 1 шт.
Салат - 1 вилок
Грецкие орехи - 5 шт.
Майонез - 4 ст. л.
Чеснок - 1 зубчик
Петрушка - 5–6 веточек
Йогурт - 4 ст. л.
Сок лимонный - 1 ст. л.
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Способ приготовления
Возьмите петрушку, обмойте ее под водой и мелко нарубите. Лучок и чеснок натрите на мелкую терку и пересыпьте в маленькую миску. Туда же выложите петрушку, добавьте майонез, затем йогурт. Влейте лимонный сок и тщательно все перемешайте. Добавьте соль и черный молотый перец по вкусу.
Красный лук очистите от шелухи, обмойте под водой и нарежьте тонкими полукольцами. Морковку обмойте, очистите от кожуры и натрите на мелкую терку. Куриную грудку очистите от кожицы и нарежьте тонкими ломтиками. Обмойте яблоко, затем аккуратно удалите его сердцевину, потом очистите от кожицы. Нарежьте его тонкими ломтиками. Авокадо также обмойте под водой и разрежьте пополам, удалите косточку и очистите от кожуры. Оставшуюся мякоть нарежьте тонкими ломтиками.
Как и с чем подавать
Теперь разложите по порционным тарелкам, заранее вымытые и обсушенные листья салата, ломтики копченой курочки и овощей. Грецкий орех освободите от кожуры, разломайте на крупные кусочки и посыпьте ими салат.
Распределите по тарелкам заправку и украсьте салат зернами граната, зеленью или тонкими ломтиками болгарского перца.