Вкусно и полезно для детей: морковный салат

Автор: Наталья Андрианова
Дата публикации: 09 марта 2020, 17:00

Автор: 2

5 мин

Приготовление
3

порции

Вкусный, полезный и очень простой в приготовлении салат из моркови с медом, лимонным соком, изюмом и грецкими орехами станет любимым лакомством ваших деток.

Основные ингредиенты

Морковь

1 шт.

Мед

1 ч.л.

Лимон (сок)

1 ч.л.

Изюм (измельченный)

горсть

Орехи грецкие

горсть

Способ приготовления

Морковку трем на мелкой терке.Изюм промываем, заливаем горячей водой и оставляем на 10 мин. Воду сливаем, изюм немного подсушиваем.Орехи крупно нарезаем.К натертой моркови добавляем изюм, измельченные орехи и сок лимона.Перемешиваем.

Кстати, сделать салат более витаминным можно, добавив натертое яблоко, тыкву, грушу или другие фрукты, овощи.

Как подавать

Перекладываем на тарелочку и поливаем медом.

Приятного аппетита!