Вкусно и полезно для детей: морковный салат
- Автор
- Дата публикации
- Автор
-
5 мин
Приготовление
-
3
порции
Вкусный, полезный и очень простой в приготовлении салат из моркови с медом, лимонным соком, изюмом и грецкими орехами станет любимым лакомством ваших деток.
Ингредиенты
Основные ингредиенты
Морковь
1 шт.
-
1 ч.л.
Лимон (сок)
1 ч.л.
Изюм (измельченный)
горсть
Орехи грецкие
горсть
Способ приготовления
Морковку трем на мелкой терке.Изюм промываем, заливаем горячей водой и оставляем на 10 мин. Воду сливаем, изюм немного подсушиваем.Орехи крупно нарезаем.К натертой моркови добавляем изюм, измельченные орехи и сок лимона.Перемешиваем.Кстати, сделать салат более витаминным можно, добавив натертое яблоко, тыкву, грушу или другие фрукты, овощи.
Как подавать
Перекладываем на тарелочку и поливаем медом.
Приятного аппетита!