Вот, где витамины: салат из корейской морковки и мяса
- Автор
- Дата публикации
- Автор
- 1
-
30 мин
Приготовление
-
6
порций
Вкусный и ароматный салат прост в приготовлении и понравится многим.
Ингредиенты
Основные ингредиенты
-
1 килограмм
-
2 штуки
-
100 миллилитров
-
200 грамм
-
1 чайная ложка
-
3-4 зубчика
-
2 чайные ложки
-
2 чайные ложки
-
0,5 чайной ложки
-
0,5 чайной ложки
-
20 миллилитров
-
2 чайные ложки
Способ приготовления
1. Один килограмм моркови шинкуем соломкой, толщиной 2 миллиметра. Кладем в миску, добавляем 1 чайную ложку соли, 1 чайную ложку сахара, перемешиваем и отставляем в сторону.
2. 200 граммов мякоти говядины, свинины, курятины или другого мяса по вашему вкусу моем, обсушиваем, очищаем от пленок и нарезаем полосками длиной 5 сантиметров и толщиной 0,5 сантиметра.
3. Две луковицы нарезаем тонкими полукольцами. Мясные салаты – сытные и питательные, таким салатом можно пообедать или поужинать. На нашем сайте в разделе Салаты вы найдете рецепты разнообразных салатов с мясом: рецепт Королевского салата, рецепт салата Курочка ряба, рецепт салата Каприз и другие рецепты.
4. В сковороде с толстым дном сильно разогреваем 100 миллилитров растительного масла, закладываем подготовленное мясо, обжариваем до румяности, добавляем 20 миллилитров соевого соуса и подготовленный лук.
5. Время от времени перемешивая, обжариваем до тех пор, пока лук не станет золотистым. Выключаем огонь, добавляем 1 чайную ложку соли, 0,5 чайной ложки черного молотого перца, 0,5 чайной ложки красного жгучего молотого перца, перемешиваем и даем остыть.
6. Остывшее мясо добавляем в миску с морковью, туда же добавляем 3 измельченных зубчика чеснока, 2 чайные ложки 5-7% уксуса, 2 чайные ложки семян кунжута, перемешиваем.
7. Даем салату настояться в холодильнике и подаем очень вкусный салат из моркови с мясом по-корейски к столу. Приятного аппетита!
Читай также: Нарядный и полезный: салат с фиолетовой морковью