Фитнес-салат с дыней

Автор: Наталья Андрианова
Дата публикации: 30 августа 2021, 11:00

Автор: 0

15 мин

Приготовление
2

порции

Легкий, вкусный и полезный салат из микса салатных листьев с добавлением дыни будет настоящим шедевром на вашем столе.

Основные ингредиенты

Салат микс

Руккола

Шпинат

Листья свеклы

Базилик зеленый

Базилик фиолетовый

Дыня

Мед

2 ст.л.

Оливковое масло

3 ст.л.

Лимон (сок)

1 ст.л.

Способ приготовления

Вымойте и подготовьте зелень для салата.Сложите листья в большую миску. Более крупные листы порвите.Почистите дыню от шкурки и семечек.Нарежьте дыню кубиками и добавьте к листьям салата.Для приготовления заправки смешайте мед, оливковое масло и сок лимона. Закройте крышкой и хорошо встряхните, чтобы перемешать.

Как подавать

Полейте заправкой салат и подавайте к столу.

Приятного аппетита!