Овощной салат с тунцом от Тамерлана и Алены

Автор: Марина Душкина
Дата публикации: 10 апреля 2018, 11:00

Автор: 1

10 мин

Приготовление
2

порции

Эта пара знает толк в музыке, отношениях, вкусе и том, как хорошо выглядеть. Поэтому и их фирменный салат - полезный и низкокалорийный, он подойдет как к праздничому, так и к повседневному столу.

Основные ингредиенты

Яйцо куриное

2 шт.

Помидор

2 шт.

Фасоль стручковая зеленая

100-150 г

Салат (листья)

по вкусу

Огурец

1-2 шт.

Тунец консервированный

1 банка

Маслины

по желанию

Оливковое масло

2 ст.л.

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Способ приготовления

Помидоры нарежьте крупными дольками, огурцы - кубиками.Салат промойте и обсушите, порвите руками.Яйца отварите и нарежьте каждое на 6 долек.Также отварите стручковую фасоль.Выложите в салатницу листья салата, помидоры, огурцы, яйца, стручковую фасоль и маслины.Добавьте соль и перец, размешайте.Тунец измельчите вилкой на несколько частей и добавьте в салат вместе с маслом.

Читай также: Блюда с тунцом: 7 лучших рецептов по версии SMAK.UA