Можна взяти в школу чи на роботу, як перекус: що приготувати з лаваша за лічені хвилини (відео)

Готується за лічені хвилини

Рецептів з лавашем існує безліч. Дехто готує з нього ліниві пироги, смачні конвертики з сиром чи навіть десерти.

Проте, найчастіше лаваш виручає, коли необхідно приготувати щось швидко на перекус. Сьогодні ми пропонуємо рецепт смачного та корисного ролу з яйцем та овочами, яким поділилися на Instagram-сторінці "polli_cooking".

Як приготувати лаваш з яйцем та овочами

Інгредієнти:

• шпинат;
• чері;
• яйце;
• 20-30 мл молока;
• сир;
• лаваш;
• спеції, сіль;

Спосіб приготування:

1.Шпинат обсмажити на середньому вогні протягом 2-3 хвилин.

2.Додати розрізані навпіл чері та обсмажити ще кілька хвилин.

3.До яєць додати молоко, спеції, сіль та трохи збити виделкою.

4.Залити яєчною сумішшю овочі.

5.Смажити протягом 2-3 хвилин та перекласти на лаваш.

6.Додати натерти сир та згорнути в рулет.

7.Обсмажити рол на добре розігрітій сковороді з обох боків до золотистої скоринки.

Раніше ми публікували рецепт ситного сніданку з лаваша. Його можна приготувати всього за 10 хвилин.