Не только вкусно, но и полезно: рецепт летнего салата без майонеза
- Автор
- Дата публикации
Читать на украинском
- Автор
В основе салата только свежие овощи
Летом аппетит снижается, и хочется наслаждаться легкой и свежей пищей. Обогатить организм витаминами и утолить голод помогут разнообразные салаты. Добавьте в свою "копилку" рецепт салата "Ширази" – идеального сочетания свежих овощей и ароматных трав.
Рецептом блюда на своей странице в Instagram поделилась фудблогер Яна. Такой салатик идеально подойдет в качестве перекуса.
Пошаговый рецепт салата "Ширази" без майонеза
Ингредиенты:
- 1-2 штуки болгарского перца;
- 2 помидора;
- 1 красный лук;
- 2 огурца;
- укроп;
- оливковое масло;
- лимонный сок;
- соль;
- мята.
Способ приготовления:
- Овощи тщательно помойте под проточной водой, нарежьте одинаковыми мелкими кубиками перец, помидоры, лук и огурцы.
- Измельчите укроп. В отдельной миске смешайте в равных пропорциях оливковое масло и лимонный сок, который послужат нам заправкой.
- Возьмите глубокую тарелку, соедините все ингредиенты, добавьте мяту, заправку, соль и другие специи (по вкусу). Тщательно перемешайте и подавайте к столу!
Ранее "Телеграф" писал, как приготовить фаршированные шампиньоны. Они слетят со стола первыми.