Їстимуть навіть діти: який інгредієнт додати до броколі під час приготування (відео)

Проста та смачна страва

Броколі – корисний та поживний овоч, який, втім, подобається не всім. Дехто любить їсти цей вид капусти сирим, а хтось готує.

Сьогодні ми хочемо розповісти, як приготувати броколі настільки смачно, що його їстимуть навіть діти. А рецептом смакоти з нами поділилися на Tik-Tok-акаунті "emilyscooking_".

Як приготувати броколі з сиром

Інгредієнти:

• броколі;
• оливкова олія;
• орегано;
• часник;
• перець;
• сіль;
• кмин;
• паприка;
• пармезан.

Спосіб приготування:

1.Броколі розрізати на невеликі суцвіття та відварити до готовності.

2.Воду з броколі злити, саму капусту обсушити паперовими рушниками.

3.Приправи та сир змішати у мисці.

4.Олією збризнути деко, застелене пергаментом та присипати приправою.

5.Броколі викласти зверху та притиснути склянкою чи чимось іншим пласким.

6.Зверху посипати капусту пармезаном та приправою.

7.Запікати броколі у розігрітій до 180 градусів духовці близько 20 хвилин.