З цим напоєм ви забудете про застуду: рецепт "чарівного" чаю з обліпихи

Дощовими осінніми вечорами часом приємно насолодитися чашкою імбирного чаю або чаю з обліпихи, відомого своїми корисними властивостями. У обліписі міститься вдвічі більше вітаміну С, ніж у цитрусових, і вдвічі більше вітаміну Е, ніж у пшеничному маслі.

Крім того, чай обліпихи підтримує організм у тонусі та лікує застуду, а саму ягоду можна використовувати, як свіжу, так і заморожену. А рецепт цього чудового напою нам пропонує Say7.

Як приготувати чай з обліпихи

Інгредієнти:

• 12 ст. обліпихи
• імбир (невеликий шматочок)
• апельсин
• м’ята
• цукор за смаком
• 1 л окропу

Спосіб приготування:

1. Апельсин нарізати невеликими шматочками.
2. Імбир нарізати невеликими шматочками.
3. У м’яти обірвати листочки.
4. У чашку викласти обліпиху (3 ст.л.).
5. Викласти апельсин.
6. Викласти імбир.
7. Додати м’яту.
8. Додати цукор за смаком.
9. Залити окропом.
10. Накрити кришкою, дати настоятися протягом 5-10 хвилин.

А якщо ви любите пити не лише чай, а й каву, рекомендує приготувати дивовижний напій із секретом. Ця кава не тільки допоможе вам вранці прокинуться, а й збільшить ваш прибуток.