Не яєчня й не омлет: що ще приготувати з яєць на сніданок за 10 хвилин (відео)
- Автор
- Дата публікації
- Автор
- 52245
Смачно, швидко та корисно
Як правило, вранці ми постійно кудись поспішаємо: дітей відвести в садок чи школу, а самим зібратися на роботу. При цьому не варто забувати про смачний та ситний сніданок, який, до всього, бажано б приготувати швидко.
У таких випадках виручають швидкі сніданки, на кшталт вівсянки з фруктами або ж сирників. А для тих, хто надає перевагу солоним сніданкам зірковий кухар Ектор Гіменес-Браво опублікував рецепт ситної страви з яєць та овочів. Ним він поділився з читачами на своїй Instagram-сторінці.
Як приготувати яєчний млинець з м'ясом та овочами
Інгредієнти:
- яйця;
- шпинат;
- курка;
- сир;
- авокадо;
- мікрогрін;
- сіль;
- перець;
Спосіб приготування:
1.Яйця збити у мисці та вилити на добре розігріту сковороду, формуючи млинець.
2.Курятину нарізати шматочками, викласти на млинець.
3.Туди ж додати шпинат.
4.Притрусити зверху сиром та накрити сковорідку кришкою.
5.Готувати допоки сир не розплавиться.
6.Млинець зняти з плити, викласти на тарілку та прикрасити мікрогріном.
7.Поруч викласти нарізане авокадо.
Раніше ми писали, як зберігати часник. Він буде свіжим аж до весни.