Ми використовуємо Куки!

Спаржа на грилі (відео)

Читать на русском
Автор
Спаржа на грилі (відео)
  • 40 хв

    Приготування

  • 2

    порції

Будьте першим хто оцінить рецепт

Дякую, вашу оцінку враховано

Енергетична
цінність на 100 гр

  • Калорій

    0 Ккал

Спаржа — справжня знахідка для тих, хто цінує легкі, корисні й смачні страви. Її можна варити, запікати або тушкувати, але один із найкращих способів приготування — це гриль.

Така спаржа зберігає свою соковитість і набуває приємного аромату диму. А якщо попередньо замаринувати її в соєвому соусі — отримаєте гарнір або закуску, що точно здивує! Рецептом з нами поділилися на Instagram-сторінці "fg.kashitskyi".

Інгредієнти

Кількість порцій:

Основні інгредієнти

Етапи приготування

  1. Промити спаржу під водою.

  2. Зчистити або зрізати нижні 2–3 см жорстких кінчиків.

  3. Залити спаржу соєвим соусом і залишити на 30 хвилин маринуватись.

  4. Розігріти гриль до середньої температури.

  5. Викласти спаржу на решітку. Обсмажувати по 2–3 хвилини з кожного боку до м’якості та появи характерних смужок. Подавати одразу, як гарнір або окрему страву.

Це ідеальний варіант для легкої вечері або яскравого доповнення до м’яса та риби. Готувати просто, а смак — ресторанний!