Салат "Захоплення"

Читать на русском
Автор
Салат "Захоплення"
  • 35 хв

    Приготування

  • 4

    порції

  • 195.9 Ккал

    / 100 гр

Будьте першим хто оцінить рецепт

Дякую, вашу оцінку враховано

Енергетична
цінність на 100 гр

  • Калорій

    195.9 Ккал

  • Білки

    6.5 г

  • Жири

    6.7 г

  • Вуглеводи

    15.9 г

Готувати легко, коли рецепти прості та апетитні. Салат з кукурудзою та ананасом саме такий. Він стане чудовим доповненням до будь-якого столу – чи то святкова вечеря, сімейний обід чи швидке перекушування на кожен день.

Цей салат поєднує яскраві смаки та текстури: солодкість ананаса, соковитість червоного перцю, пікантність маринованих огірків і ніжність сиру. А головний секрет – у додаванні вареного рису, який робить страву ситною та незвичайною.

Крім того, процес приготування не займає багато часу. Все, що потрібно — це відварити рис, нарізати кілька інгредієнтів і з’єднати їх у мисці. Навіть новачки на кухні впораються з цим рецептом легко.

Цей салат можна подавати як самостійну страву або використовувати як гарнір до м’яса та риби. Смачно, просто та оригінально – що може бути краще?

Рецептом салату поділилися на сайті ShareInfo.pl.

Інгредієнти

Кількість порцій:

Основні інгредієнти

  • Для зниження калорійності використовуйте замість майонезу лише йогурт.
  • У салат можна додати відварену курячу грудку або яйця.
  • Якщо салату не вистачає свіжості, замініть мариновані огірки на свіжі або додайте більше червоного перцю.

Етапи приготування

  1. Рис відварити із сіллю до м’якості згідно з інструкцією на упаковці.

  2. Покладіть у велику миску: кукурудзу, тертий сир, нарізаний кубиками перець, консервовані ананаси, нарізані огірки та дрібно нарізану цибулю.

  3. Додайте в салат рис, що охолонув, і злегка перемішайте.

  4. Для соусу: з’єднайте йогурт із майонезом, приправте перцем та сіллю.

  5. Залийте всі інгредієнти соусом та перемішайте.

Раніше ми ділилися рецептом курячих рулетиків із сиром та зеленню. Страва виходить ситна, смачна й оригінальна.