-
35 мин
Приготовление
-
4
порции
-
195.9 Ккал
/ 100 гр
Готовить легко, когда рецепты простые и аппетитные. Салат с кукурузой и ананасом именно такой. Он станет отличным дополнением к любому столу – будь то праздничный ужин, семейный обед или быстрый перекус на каждый день.
Этот салат сочетает в себе яркие вкусы и текстуры: сладость ананаса, сочность красного перца, пикантность маринованных огурцов и нежность сыра. А главный секрет – в добавлении вареного риса, который делает блюдо сытным и необычным.
Кроме того, процесс приготовления не занимает много времени. Все, что потребуется – это отварить рис, нарезать несколько ингредиентов и соединить их в миске. Даже новички на кухне справятся с этим рецептом без труда.
Этот салат можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве гарнира к мясу и рыбе. Вкусно, просто и оригинально – что может быть лучше?
Рецептом салата поделились на сайте ShareInfo.pl.
Ингредиенты
Количество порций:
Основные ингредиенты
-
3 шт
-
1 шт
-
230 гр
-
4 шт
-
200 гр
-
200 гр
-
по вкусу
-
по вкусу
-
3 ст. л
-
1 ст. л
-
по вкусу
- Для снижения калорийности используйте вместо майонеза только йогурт.
- В салат можно добавить отварную куриную грудку или яйца.
- Если в салате не хватает свежести, замените маринованные огурцы на свежие или добавьте больше красного перца.
Этапы приготовления
-
Рис отварить с солью до мягкости согласно инструкции на упаковке.
-
Положите в большую миску: кукурузу, тертый сыр, нарезанный кубиками перец, консервированные ананасы, нарезанные огурцы и мелко нарезанный лук.
-
Добавьте в салат остывший рис и слегка перемешайте.
-
Для соуса: соедините йогурт с майонезом, приправьте перцем и солью.
-
Залейте все ингредиенты соусом и перемешайте.
Ранее мы делились рецептом куриных рулетиков с сыром и зеленью. Блюдо получается сытное, вкусное и оригинальное.