Экономить просто: эти хитрости помогут сократить расходы на покупку продуктов

Продукты питания составляют одну из значительных статей расходов в семейном бюджете. Но если подойти к этому вопросу с умом, можно не только сократить траты, но и питаться сбалансировано и вкусно.

"Телеграф" делится простыми и эффективными советами, которые помогут сэкономить на покупке продуктов.

Как не потратить в магазине много денег

Перед походом в магазин обязательно составляйте список покупок. Это один из самых эффективных способов избежать ненужных трат. Составьте меню на неделю и на его основе сделайте список необходимых продуктов. Так вы будете точно знать, что вам нужно купить, и избежите спонтанных приобретений, которые могут быть дороже и лишними.

Не менее важно отправляться за продуктами на сытый желудок. Когда мы голодны, мы склонны покупать больше, особенно тех продуктов, которые не всегда полезны или быстро портятся. Полный желудок помогает более рационально подходить к выбору еды.

Не лишним будет прежде чем идти в магазин, изучить актуальные акции и скидки. В разных магазинах могут быть специальные предложения на разные категории товаров. Сравнивая цены, можно найти выгодные предложения и значительно сэкономить.

Некоторые продукты, такие как крупы, макароны, сахар, мука и другие долгосрочные товары, выгодно покупать оптом. Это позволяет не только сэкономить деньги, но и уменьшить количество походов в магазин.

Старайтесь покупать сезонные фрукты и овощи. Они обычно дешевле и свежее, чем те, которые выращиваются или привозятся не в сезон. Например, летом можно делать упор на ягоды и зелень, а зимой — на корнеплоды. Еще больше сэкономить можно на покупке продуктов местного производства.

Крупные сети супермаркетов обычно имеют свою торговую марку. Обычно эти продукты на порядок дешевле аналогов.

Откажитесь от покупки готовых блюд и полуфабрикатов. Они стоят значительно дороже, чем продукты для самостоятельного приготовления. Постарайтесь готовить еду дома, используя простые и недорогие ингредиенты. Это не только экономно, но и полезно для здоровья.

Очень часто люди покупают больше продуктов, чем могут съесть, и некоторые из них портятся. Чтобы этого избежать, старайтесь следить за сроками годности, покупая продукты с более долгим сроком хранения.

Планируйте использование остатков. Часто остаются небольшие порции продуктов, которые можно использовать для приготовления новых блюд. Например, из остатков овощей можно сделать рагу, суп или использовать их в качестве начинки для пирогов.

Во многих супермаркетах есть бонусные программы, которые позволяют накапливать баллы или получать скидки на товары. Зарегистрируйтесь в таких программах и используйте карты лояльности для дополнительной экономии.

Ранее "Телеграф" делился рецептом необычной закуски из крабовых палочек. Оказывается, этот продукт можно мариновать.