Приготовите на раз-два: как вкусно запечь скумбрию (видео)

Читати українською
Автор
Бюджетно и просто, но так вкусно
Бюджетно и просто, но так вкусно. Фото 1000.menu

Подходит для сытного обеда или ужина

Скумбрия является довольно популярной рыбкой среди украинских хозяек. Ее коптят, засаливают, тушат в томатном соусе.

Сегодня мы предлагаем запечь скумбрию со специями и цитрусовыми. Выходит она чрезвычайно нежной и ароматной, информируют на Instagram-странице "ponomar_valeriy".

Как вкусно запечь скумбрию

Ингредиенты:

  • скумбрия;
  • соль, перец – по вкусу;
  • цедра лимона — 1/2 ч. л.;
  • цедра апельсина — 1/2 ч. л.;
  • имбирь – 1 ч. л.;
  • чабрец — 1-2 веточки;
  • сок одного апельсина;
  • виски — 1 ст. л.;

Способ приготовления:

1.Скумбрию разделить на филе, удалить косточки пинцетом, со стороны кожи сделать неглубокие надрезы.

2.Посыпать солью и перцем с двух сторон и добавить другие ингредиенты. Оставить настояться 10 минут.

3.В духовке запекать 20 минут при температуре 180°, режим верх/низ + конвекция.

4.Подавать с мякотью апельсина.