Вкуснейшее суфле из курицы и тыквы с зеленью на пару
- Автор
- Дата публикации
Отличное блюдо для детей или для тех, кто планирует разгрузочную диету после праздников
Ингредиенты
- 900 г куриной грудки
- 300-400 г тыквы
- 1 луковица
- свежая зелень
- 200 мл молока
- соль, перец, паприка
- 2 яйца
Приготовление
Грудинку, тыкву, лук и зелень измельчить в блендере до однородной гладкой массы, добавляя молоко до нужной консистенции.Яйца взбить венчиком, добавить к куриной смеси, приправить и посолить по вкусу.Вылить в порционные формочки и готовить на пару 25-30 минут.Как подавать
Подавайте с хорошим настроением!