Мы используем Куки!

Американский колслоу: как приготовить популярный салат

Автор
Американский колслоу: как приготовить популярный салат
  • 7 ч

    Приготовление

  • 2

    порции

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Колслоу – это американский салат из молодой капусты, по сути самый обычный. Но секрет его популярности в кисло-сладкой заправке, немного пряной, немного острой.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  • Капуста  (молодая)

    1 шт

  • Морковь

    2 шт

  • Петрушка

    1 пуч

  • Тархун

    2 веточки

  • Йогурт

    150 г

  • Жирный кефир

    70 г

  • Майонез

    2 ст.л.

  • Мед

    1 ст.л.

  • Горчица в зернах

    1 ч.л.

  • Яблочный уксус

    1 ст.л.

  • Перец кайенский

    по вкусу

  • Соль

    по вкусу

  • Перец черный молотый

    по вкусу

Способ приготовления

Нарежьте капусту тонкой соломкой.Очистите морковь и натрите на мелкой терке и смешайте с капустой.Измельчите листики тархуна и петрушки.Приготовьте заправку смешав йогурт, кефир, майонез, мед и горчицу.Добавьте в заправку Уксус яблочный, кайенский перец, соль и черный молотый перец по вашему вкусу.Залейте овощи заправкой, посыпьте зелень. И перемешайте.Оставьте в холодильнике на 2-7 часов.

Как подавать

Подавайте салат охлажденным к мясу на гриле или бургерам.

Приятного аппетита!