Мы используем Куки!

Постное меню: легкий салат из рукколы и грейпфрута

Автор
Постное меню: легкий салат из рукколы и грейпфрута
  • 5 мин

    Приготовление

  • 1

    порция

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Этот освежающий салат подается к столу с любым гарниром. И пост с ним будет вкуснее!

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  • Грейпфрут

    1 шт.

  • Руккола

    1 шт.

  • Масло оливковое

    2 ст.л.

  • Лимон (сок)

    1 ч.л.

Способ приготовления

Грейпфрут почистить, удалить белые пленки. Нарезать небольшими кусочками.Рукколу помыть, обсушить и порвать руками.Смешать для заправки лимонный сок и оливковое масло.

Как подавать

Перемешать грейпфрут и зелень, полить заправкой и сразу же подать к столу.

Приятного аппетита!