Фритата с тыквой и сыром (видео)

Читати українською
Автор
Фритата с тыквой и сыром (видео)
  • 20 мин

    Приготовление

  • 2

    порции

  • 5

Оцените рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Тыква в Украине находится как раз на пике своего сезона. Это абсолютно универсальный овощ – в зависимости от вашего замысла, он может быть как сладким, так и соленым блюдом. Предлагаем простое, но сытное и вкусное блюдо.

На кулинарном ютуб-канале "Готовим вместе" рассказали, как приготовить фритату с тыквой и сыром.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

Этапы приготовления

  1. Очистите тыкву от кожуры и семян. Нарежьте кубиками среднего размера. Разогрейте растительное масло на сковороде. Добавьте измельченный чеснок и обжарьте до золотистого цвета. Затем добавьте тыкву и лук, нарезанный кубиками.

  2. Обжаривайте все вместе в течение 5-7 минут под крышкой. Добавьте к тыкве с луком выбранные вами специи. Перемешайте. В миске взбейте яйца со специями (соль, перец, травы по вкусу). Добавьте натертый сыр.

  3. Вылейте яичную смесь на сковороду с тыквой и луком. Разровняйте. Накройте сковороду крышкой и готовьте на среднем огне 5-7 минут до готовности.

Такая фритата – просто роскошный завтрак. Это сытно, вкусно, ярко и ароматно. Также мы делились рецептом аппетитного куриного рулета.