Мы используем Куки!

Цветная капуста «Крылышки Buffalo»

Автор
Цветная капуста  «Крылышки Buffalo»
  • 20 мин

    Приготовление

  • 3

    порции

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Это блюдо - просто находка для вегетарианцев. Ведь часто овощным рецептам недостает насыщенного вкуса. Но не в этот раз! Острая, пикантная, хрустящая капуста способна покорить даже заядлых мясоедов!

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  • Молоко соевое (или молоко миндальное)

    0.25 стак

  • Уксус

    1.5 ч.л.

  • Мука

    0.75 стак

  • Чеснок сушеный (молотый)

    1 ч.л.

  • Цветная капуста

    1 кочан

  • Соус острый (из перца чили)

    1 стак

  • Маргарин

    4 ст.л.

  • Соль морская

    0.25 ч.л.

Способ приготовления

Разогрейте духовкуСмешайте молоко и 1 чайную ложку уксуса.Оставьте на 5 минут, добавьте муку и чеснок и хорошо перемешайте.Застели противни пергаментной бумагой.Обмакните каждое соцветие цветной капусты в приготовленную смесь и выложите на противень.Запекайте в духовке 20-25 минут при температуре 230 градусов.Смешайте острый соус, масло, ½ чайной ложки уксуса и соль в небольшой кастрюльке.Доведите соус до кипения, снимите с огня.Выньте капусту из духовки и полейте горячим соусом.Поставьте капусту, политую соусом в духовку на 6-8 минут.

Как подавать

Подавайте капусту под соусом горячей, украсив веточками сельдерея.

Приятного аппетита!