Мы используем Куки!

Яркий и легкий - "Зеленый" соус кули из огурца и зелени

Автор
Яркий и легкий - "Зеленый" соус кули из огурца и зелени
  • 2 мин

    Приготовление

  • 6

    порций

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Изумительно вкусный, маложирный соус кули, приготовленный по этому рецепту, прекрасно подойдет к любым видам рыбы. А еще этот диетический соус очень понравится тем, кто следит за своей фигурой.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  • Огурец (свежий)

    2 шт.

  • Петрушка

    1/2 пучка

  • Перец чили

    0.5 шт.

  • Шалфей

    6 листьев

  • Оливковое масло

    50 мл

  • Лимон (сок)

    1/4 шт.

  • Соль

    по вкусу

  • Перец черный молотый

    по вкусу

Способ приготовления

Огурец очистить от кожи, yдалить семена, нарезать крупными кусками. Перец чили oчистить от семя, мелко нарезать, добавить к огурцу вместе с листьями петрушки и шалфеея.Измельчить все ингредиенты в блендере до однородности, добавить оливковое масло, соль, перец и лимонный сок, снова взбить – до получения однородного густого соуса.

Как и с чем подавать

Подавать готовый соус к паровой рыбе. Приятного аппетита!