Сочная и нежная: эта куриная печень точно всем понравится (видео)
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Печень – это один из самых питательных субпродуктов, богатый витаминами А и В12, железом и белоком.
Из нее готовят разнообразные блюда: тушат с овощами, жарят, готовят паштеты или смешивают с фруктами для контраста вкуса. Сегодня мы предлагаем простую и нежную версию – куриную печень, тушеную с яблоком, которая получается мягкой и ароматной. Важно выбирать свежую печень без запаха и с ровной текстурой, а яблоки лучше брать сладкие или кисло-сладкие для баланса вкуса. Рецептом с нами поделились на Instagram-странице "_anna__zelenska_".
Как приготовить печень тушеную с яблоком
Чтобы печень не стала жесткой, обжаривайте ее на сильном огне только до золотистой корочки, затем доводите до готовности под крышкой. Яблоко добавляет нежную сладкую нотку и помогает сберечь сочность блюда. Можно заменить яблоко грушей или добавить небольшое количество вина или бальзамического уксуса для более яркого аромата.
Ингредиенты:
- печень куриная – 600 г;
- лук – 2 шт.;
- яблоко – 1 шт.;
- соль – по вкусу;
- перец – по вкусу;
- мука для панировки – 3 ст.л.;
- масло сливочное – 15 г;
- масло растительное – 1 ст.л.;
Способ приготовления:
- Обвалять печень в муке и обжарить на разогретой смеси масла и масла до золотистой корочки.
- Переложить печень на тарелку.
- Лук и яблоко порезать и обжарить на той же сковороде до прозрачности и мягкости яблока.
- Добавить печень в лук и яблоки, посолить, поперчить и перемешать.
- Готовить под крышкой 5-7 минут, периодически помешивая.
Как и с чем подавать:
Кушанье подают горячим как основную или как часть нарезки на праздничный стол. Подходит к гарнирам из картофеля, риса или каш, а также к свежему хлебу или гренкам. Украсить можно свежей зеленью или кольцами лука. Печень с яблоком прекрасно сочетается с легким салатом и кисло-сладкими соусами.
Этот простой и быстрый рецепт делает куриную печень нежной и ароматной, а добавление яблок подчеркивает ее естественный вкус. Попробуйте этот вариант, и он обязательно станет одним из любимых в вашем арсенале скорых блюд.