Мы используем Куки!

Маринованные кальмары (видео)

Читати українською
Автор
Маринованные кальмары (видео)
  • 15 мин

    Приготовление

  • 3

    порции

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Маринованные кальмары – это простая, но очень вкусная закуска, сочетающая нежную текстуру морепродуктов с яркими нотами специй и свежей зелени. Такое блюдо вкусно есть как самостоятельное, так и в составе салатов или закусочных тарелок.

Благодаря быстрому отвариванию кальмары остаются мягкими, а маринад придает им выразительный аромат и легкий пикантный характер. Это идеальный вариант для летнего стола, праздничного меню или легкого ужина. Рецептом с нами поделились на Instagram-странице "lanas_diet".

Ингредиенты

Количество порций:

Основные ингредиенты

Этапы приготовления

  1. Кальмар промыть, опустить в кипящую подсоленную воду и варить ровно 3 минуты. Сразу достать, чуть-чуть охладить и очистить от пленки.

  2. В миске смешать все ингредиенты для маринада: растительное масло, лимонный сок, сахар, измельченный чеснок, орегано, паприку, кориандр и соль. Добавить нарезанную зелень.

  3. Готового кальмара нарезать кольцами или соломкой, залить маринадом и хорошо перемешать.

Маринованные кальмары – это тот случай, когда из минимума ингредиентов и времени рождается изысканное и гармоничное блюдо. После нескольких часов в маринаде кальмары приобретают глубокий вкус и нежную текстуру, которая просто тает во рту. Подавайте их охлажденными – как легкую закуску к вину или гарнир к основному блюду. Простой, но удачный рецепт, к которому хочется возвращаться снова и снова.