Десерт дня: творожный рулет с бананом «Фитнес разгрузка»
- Автор
- Дата публикации
- Автор
-
25 мин
Приготовление
-
2
порции
Вы придерживаетесь диеты, но при этом вам очень хочется побаловать себя и своих близких вкусной выпечкой. Тогда этот рецепт диетического творожного рулета специально для вас!
Ингредиенты
Основные ингредиенты
-
5 ст. л.
-
300 г
-
2 шт.
-
1 шт.
-
1-2 ст.л.
Способ приготовления
Готовим тесто: в блендере измельчаем хлопья в муку.Соединяем творог, сахар, муку и яйцо. Если хотите, чтобы рулет стал еще более диетическим, замените сахар стевией.Вымешиваем тесто. Оно слегка липнет к рукам.Разделяем на 2 части, под 2 банана.Раскатываем тесто, не очень тонко.Кладем банан ближе к одному из краев и заворачиваем в рулет, защипывая края.Противень смазываем маслом.Выкладываем рулеты и отправляем в заранее разогретую духовку.Выпекаем 20-30 минут при температуре 180 градусов.Как подавать
Нарежьте рулет кусочками и подавайте к столу.
Приятного аппетита!