Полезное смузи на завтрак «Доброе утро»

Автор
Анастасия Николаенко
Дата публикации
Автор
Полезное смузи на завтрак «Доброе утро»
  • 5 мин

    Приготовление

  • 3

    порции

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Отличное и сытное смузи с фруктами и овсянкой на завтрак зарядит вас энергией на весь день!

Ингредиенты

Основные ингредиенты

Способ приготовления

Хлопья заливаем горячими сливками и даем настояться 10-15 мин. Яблоко и банан – чистим, нарезаем.Подготавливаем остальные ингредиенты. Загружаем все составляющие (кроме меда) в блендер и взбиваем до однородной массы.Затем добавляем по вкусу мед.

Как и с чем подавать

Подавайте на завтрак, приятного аппетита!