Мы используем Куки!

«Энергетик» из тыквы повысит ваш иммунитет

Автор
Анастасия Николаенко
Дата публикации
Автор
«Энергетик» из тыквы повысит ваш иммунитет
  • 20 мин

    Приготовление

  • 3

    порции

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Необычный и вкусный напиток из тыквы не только зарядит вас энергией на день, но и поднимет иммунитет! А это сейчас очень важно!

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  • Тыква 

    1 шт

  • Корица

    0,5 ч ложки

  • Лимон

    2 шт

  • Грейпфрут

    1 шт

  • Мед жидкий

    по вкусу

Способ приготовления

Тыкву очищаем, нарезаем кубиками, опускаем в кипящую воду и отвариваем 10-15 мин.Затем охлаждаем, измельчаем в блендере и добавляем молотую корицу. Из лимонов и грейпфрута отжимаем сок и поливаем тыквенное пюре.Добавляем в пюре мед и еще раз взбиваем в блендере.

Как и с чем подавать

Пейте с утра на голодный желудок. Приятного аппетита!