Низкокалорийный салат с курицей, фасолью и сыром

Очень лёгкий, простой и в то же время - вкусный салатик. Советуем приготовить его на Старый Новый Год, ведь завершить зимние праздники хочется более диетической пищей.

Способ приготовления

Чеснок очистить и натереть на мелкой тёрке.Ломтики чёрного хлеба натереть солью и чесноком, нарезать кубиками и подсушить на сковороде без масла.Куриное филе, маринованные огурцы нарезать небольшими кубиками.С кукурузы слить жидкость. Сыр нарезать тонкими брусочками или соломкой.Петрушку вымыть, обсушить, отрезать длинные стебли, зелень петрушки мелко нарезать.В салатнике смешать куриное филе, фасоль, сыр, кукурузу, маринованные огурцы, петрушку и чесночные сухарики из чёрного хлеба, добавить йогурт, салат ещё раз перемешать.

Как и с чем подавать

подавать к мясным блюдам.

Оставить отзыв

Оцените рецепт

Прокомментировать