Яичные котлеты с зеленью
- Автор
- Дата публикации
- Автор
-
15 мин
Приготовление
-
4
порции
Приготовьте удивительное блюдо – яичные котлеты с зеленью, которые порадуют вас своим вкусом, и при этом сохранят вашу фигуру. Котлеты можно сделать не просто диетическими, но и невероятно полезными.
Ингредиенты
Основные ингредиенты
-
6 шт.
-
пучок
-
пучок
-
2 ст.л.
-
1 ст. л.
-
Йогурт (натуральный, без добавок)
1 ст. л.
-
1 ст. л.
-
по вкусу
-
по вкусу
Способ приготовления
Яйца измельчить с помощью терки.Промыть зелень под проточной водой, мелко нарезать.Соединить в большой миске яйца и зелень.Добавить муку, манку, йогурт и соль, тщательно перемешать. Добавить перец по вкусу.Из полученной массы сформировать котлеты, отправить на разогретую сковородку с растительным маслом.Обжаривать с двух сторон до золотистой корочки.Как и с чем подавать
Подавайте со свежим салатом. Приятного аппетита!