Пикантный лосось на сковороде

Автор
Марина Душкина
Дата публикации
Автор
Пикантный лосось на сковороде
  • 8 мин

    Приготовление

  • 4

    порции

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

По этому рецепту можно приготовить практически любую рыбу. Самое главное - это не пересушить ее.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

Способ приготовления

Филе лосося разморозьте на нижней полке холодильника или при комнатной температуры.Из половинки лимона выдавите сок. Чеснок почистите и измельчите с помощью ножа.Филе лосося сбрызните лимонным соком, посолите и поперчите.Дайте настояться ему 20-25 минут.В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте дольки чеснока и рыбу. Обжаривайте рыбу на среднем огне с двух сторон, по 3-4 минуты с каждой стороны.

Как и с чем подавать

Подавать со свежим салатом, картофелем или отварным рисом.