Мы используем Куки!

Полиграф Шарикoff и Чаба Бакош готовят вкусную и полезную еду

Автор
Полиграф Шарикoff и Чаба Бакош готовят вкусную и полезную еду
  • 40 мин

    Приготовление

  • 2

    порции

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

В пятом выпуске программы «Зіркова кухня» Полиграф Шарикoff и Чаба Бакош приготовят вкуснейшие рыбные шашлычки, ароматный бабаганош и модный чиа пудинг с манго на десерт.

Ингредиенты

Для рыбных шашлычков

  • Филе нерки

    300 г

  • Филе трески

    300 г

  • Лимон (сок)

    0.5 шт.

  • Чеснок молотый

    2 ч.л

  • Перец белый молотый

    2 ч.л

  • Масло горчичное

    6 ст.л

  • Соль

    1 ч.л

Для бабагануша

  • Баклажан (печеный )

    4 шт.

  • Перец чили

    2 шт.

  • Лимон (сок)

    0.5 шт.

  • Паста кунжутная

    4 ч.л

  • Оливковое масло

    100 мл.

  • Чеснок

    2 зубчика.

  • Соль

    по вкусу

  • Перец красный молотый

    1 ч.л

  • Кинза

    10 г

  • Каперсы

    3 шт.

  • Кунжут белый и черный

    по 1 ч.л

Для чиа пудинга с манго

Способ приготовления

Приятного аппетита!

Все выпуски программы "Зіркова кухня" вы сможете найти ТУТ.

Читай также: Готовят Полиграф Шарикoff и Чаба Бакош: Розовый хумус и Огуречный смузи