Мы используем Куки!

Витаминное меню: фруктовый салат "Фристайл"

Автор
Витаминное меню: фруктовый салат "Фристайл"
  • 5 мин

    Приготовление

  • 3

    порции

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Удивительное сочетание апельсина, граната и мяты, да еще и с заправкой из розового варенья и лимонного сока. Можете ли вы представить умопомрачительный вкус этого фруктового салата и пользу, которую этот витаминный десерт принесет вашему организму?

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  • Апельсин

    4 шт

  • Сок лимонный

    2 ст.л.

  • Гранат

    1 шт

  • Варенье из чайной розы (или другое по вкусу)

    1 ч.л.

  • Сахарная пудра

    2 ст.л.

  • Мята

    1 пучок

Способ приготовления

Апельсин обдайте кипятком, обсушите и нарежьте тонкими колечками.Очистите гранат от кожуры, выньте зерна.Вымойте мяту и обсушите, нарвите руками.Апельсины посыпьте гранатом и добавьте мяту.Разведите чайную ложку варенья из чайной розы с столовой ложкой кипяченой воды.Добавьте 2 столовые ложки лимонного сока и сахар.Хорошо размешайте и полейте салат полученной смесью.

Как подавать

Подавайте фруктовый салат в качестве десерта.

Приятного аппетита!