Диетический рецепт салата с креветками

Автор
Наталья Андрианова
Дата публикации
Автор
Диетический рецепт салата с креветками
  • 5 мин

    Приготовление

  • 4

    порции

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Простой и не слишком калорийный рецепт салата с креветками может занять достойное место в вашем рационе, даже если вы придерживаетесь диеты.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

Способ приготовления

Опустите замороженные креветки в кипящую воду, как только вода зашумит – вынимайте. Креветки не должны перевариться.Огурцы очистите от кожицы, порежьте крупной соломкой.Перемешайте с креветками, мелко порезанными крабовыми палочками, помидорами и зеленью.В салатник положите листики зеленого салата, а на них горкой выложите приготовленный салат.Сметану взбейте с майонезом в пропорции 1:1.Добавьте по вкусу соль, перец, рубленый чеснок и немного кетчупа – соус должен получиться бледно-розового цвета.Полученным соусом заправьте салат.Можно немного сбрызнуть лимонным соком.

Как подавать

Подавайте в холодном виде.

Приятного аппетита!