Мы используем Куки!

Супер-полезный салат: капуста, яблоко и имбирь

Автор
Супер-полезный салат: капуста, яблоко и имбирь
  • 5 мин

    Приготовление

  • 2

    порции

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Раз имбирь, наконец-то, вернулся в прежний ценовой диапазон - предлагаем приготовить вкусный и полезный салат для поддержания иммунитета!

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  • Капуста белокочанная

    200-250 г

  • Яблоко

    1 шт.

  • Имбирь

    1 см

  • Масло оливковое

    6 ст. л.

  • Мед

    2 ч. л.

  • Горчица в зернах

    2-3 ч. л.

  • Уксус

    1-2 ч. л.

Способ приготовления

Капусту нужно тонко нарезать, пересыпать солью и тщательно помять.Приготовьте заправку для капустного салата.Для этого смешайте оливковое масло, уксус, мед и горчицу.Имбирь очистите и мелко нарежьте, можно раздавить. Яблоко очистите от семян и нарежьте небольшими пластинками. Смешайте капусту, яблоки, имбирь и заправку. Тщательно перемешайте.

Как и с чем подавать

Перед подачей охладите в течении. Такой салат не может храниться, съедайте его сразу!