Мы используем Куки!

Постный салат "Витаминный"

Автор
Постный салат "Витаминный"
  • 10 мин

    Приготовление

  • 2

    порции

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Вкусный и полезный салат именно то что нужно во время поста!

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  • Морковь

    1 шт.

  • Корень сельдерея

    100 г

  • Лук-порей

    белая часть

  • Оливки

    7 шт.

  • Апельсин (сок)

    2 дольки

  • Масло растительное 

    1,5 ст. л.

  • Соль

Способ приготовления

Корень сельдерея и морковку очистить, помыть и нарезать тонкой соломкой.Лук порей помыть и порезать тонкими кольцами.Оливки порезать пополам.Сделать заправку, смешав, апельсиновый сок, растительное масло и соль.В глубокую миску выложить салатный микс, затем морковку, сельдерей, лук порей.Полить заправкой и хорошо перемешать руками.Выложить все содержимое из глубокой миски в блюдо, сверху выложить половинки оливок и присыпать салат семечками подсолнуха.

Как и с чем подавать

Можно падать как самостоятельное блюдо, так и ко второму.