Блюдо дня: весенние рыбные котлеты

Автор
Дата публикации
Автор
Блюдо дня: весенние рыбные котлеты
Это не котлеты! Это сама нежность со вкусом рыбы.

Время подготовкиВремя приготовленияПорции
50 мин20 мин3-4

Ингредиенты

  • Хек (филе) – 400 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Батон – 2 кусочка
  • Крупа манная – 2 ст.л.
  • Лук зеленый (нарезанный)- 1 ст.л.
  • Петрушка (измельченная) – 1 ст.л.
  • Сливки – 70 мл
  • Лук – 1 шт.
  • Масло сливочное – 10 г
  • Масло растительное – 3 ст.л.
  • Соль – по вкусу
  • Перец черный – по вкусу
  • Сок лимонный – 1 ст.л.

Способ приготовления

Филе хека измельчаем в блендере.

У черствого батона тонко срезаем корочку и заливаем мякиш сливками.

Лук очищаем от шелухи, мелко нарезаем. Выкладываем в сковородку с разогретым растительным маслом и обжариваем на небольшом огне до мягкости.

Зеленый лук, петрушку мелок нарезаем.

К фаршу из хека высыпаем батон, добавляем яйцо, манку, зелень, лимонный сок, обжаренный лук, перец черный и соль. Все хорошо вымешиваем и ставим в холодильник на 20-30 мин (чтобы набухла манка).

Формируем котлеты. Панируем их в манке. Выкладываем котлеты на сковороду с разогретым растительным маслом.

Обжариваем с двух сторон на небольшом огне

Теги:
#Рецепт