Лучший рецепт чая против стресса

Автор: Анастасия Николаенко
Дата публикации: 05 февраля 2022, 16:00

Автор: 0

8 мин

Приготовление
12

порций

Если вы хотите избавиться от стресса и излишней нервозности, то этот напиток поможет вам с этим справиться и достичь гармонии.

Основные ингредиенты

Бадьян (листья)

5 ст. л.

Брусника (листья)

5 ч. л.

Черника (листья)

4 ч. л.

Смородина черная листья

8 штук

Трава кипрей

5 ч. л.

Чабрец

3 ч. л.

Мелисса

4 ч. л.

Способ приготовления

Смешайте указанные травы.Затем возьмите 1–2 чайные ложки смеси, залейте стаканом кипятка в фарфоровой или стеклянной посуде.Накройте крышечкой или блюдцем. Настаивайте 5-8 минут.При подаче разлейте чай в чашки. По желанию в чай можно добавить мед и лимон.Когда будете пить этот чай, думайте о хорошем и пейте мелкими глотками, не торопясь.