Куриная запеканка на скорую руку

Автор
Куриная запеканка на скорую руку
  • 30 мин

    Приготовление

  • 5

    порций

Будьте первым кто оценит рецепт

Спасибо, вашу оценку учтено

Энергетическая
цeнность на 100 гр

  • Калорий

    0 Ккал

Запеканка из тортильи, фасоли, кукурузы, курицы и сыра готовится недолго, а получается очень вкусной и сытной! Приготовьте и убедитесь в этом самостоятельно!

Ингредиенты

Основные ингредиенты

Способ приготовления

Разогрейте духовку до 170 градусов, смажьте маслом или сбрызните спреем форму для запекания.Вылейте около 3/4 стакана соуса в форму и равномерно распределите.Выложите слой тортильи.Далее сделайте слой из 1 стакана черной фасоли, 1/2 стакана кукурузы и четверти зеленого лука.Затем выложите около стакана с горкой курицы и 3/4 стакана тертого сыра.Повторите слои два раза.Завершите слоем тортильи и соуса.Оставьте 3/4 стакана сыра.Накройте форму фольгой, выпекайте 20 минут.Выньте форму и снимите фольгу.Посыпьте сыром, поставьте обратно в духовку и запекайте 10 минут или до расплавления сыра.Выньте форму, выложите авокадо, кинзу и оставшийся зеленый лук.

Как и с чем подавать

Подавайте в теплом виде.

Приятного аппетита!